ALIMENTATION : Comment intégrer la viande dans un régime équilibré
Cette étude, certes soutenue par le « National Pork Board » américain, et menée par des nutritionnistes de l'Université Purdue (Indiana), se pose la question d’une intégration réussie et bénéfique de la viande et de produits de la viande dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée. Ses conclusions, présentées dans la revue Nutrients, soutiennent le rôle de la viande rouge maigre dans la santé intestinale et cardiaque. Ainsi, ce type de viande, consommé raisonnablement, peut tout à fait contribuer à l'équilibre du microbiote intestinal et à la santé cardiovasculaire.
Source: Nutrients Oct, 2024 DOI: 10.3390/nu16213619 Healthy Dietary Pattern Cycling Affects Gut Microbiota and Cardiovascular Disease Risk Factors: Results from a Randomized Controlled Feeding Trial with Young, Healthy Adults
Plus sur la Viande rouge, les Protéines animales
Cette actualité a été publiée le 29/01/2025 par
Autres actualités sur le même thème
OBÉSITÉ: L'enzyme detox et naturelle qui élimine le glucose
Actualité publiée il y a 10 années 8 mois
Pouvoir consommer des aliments sucrés sans culpabiliser et surtout sans effets indésirables en cas d'excès de sucre, c'est la promesse de cette équipe de l'...SOMMEIL et ALIMENTATION : Dormir pour éviter l’excès de sucreries ?
Actualité publiée il y a 8 années 8 mois Parmi les interventions possibles pour réduire les apports de sucres libres, il y a celles pouvant favoriser l’hygiène du sommeil et notamment la durée de...INSÉCURITÉ ALIMENTAIRE : L'accès aux produits frais donne aussi envie de bouger
Actualité publiée il y a 2 années 5 mois Des produits frais (ici gratuits) ajoutés chaque semaine à l'alimentation, ont un effet mécanique positif sur la pratique de l’activité physique, conclut cette...FIBRES + GRAINS ENTIERS : La meilleure protection contre la maladie
Actualité publiée il y a 7 années 7 mois Les précédentes revues systématiques ou méta-analyses menées sur la relation entre la qualité des glucides et la santé, examinaient généralement un seul...
