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RÉGIME MÉDITERRANÉEN: Il rallonge les télomères et peut prolonger la vie

Actualité publiée il y a 4 années 6 mois 2 semaines
BMJ

Dans le prolongement de tous ses bénéfices pour la santé, plusieurs études ont déjà démontré que le régime méditerranéen peut contribuer à prolonger la vie, de quelques années. Cette nouvelle étude américaine démontre qu’une adhésion au régime méditerranéen est bien associée à une longueur plus importante des télomères, ces « capuchons » de protection situés aux extrémités des chromosomes qui sont des biomarqueurs de vieillissement. Cette démonstration présentée dans le British Medical Journal confirme donc un point essentiel : Ce régime alimentaire est bien associé à un marqueur connu de la longévité.

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