35848 membres inscrits Accès abonné revues  Aide   Newsletter    Me connecter
Les Communiqués
 
e-mail :  
mot de passe :
Inscription  |   Parrainage  |  Mot de passe oublié
 
CONNECT : Suivez-nous sur Facebook Suivez-nous sur Twitter SantelogTV Inscription au flux RSS Santélog
 
Rechercher dans les actualités santé log
Rechercher dans
Newsletter
Dico

La MÉDITATION favorise aussi la compassion


Actualité publiée le 03-04-2013
Psychological Science

Ces scientifiques de la Northeastern University et de Harvard ajoutent un bienfait moral aux bénéfices de la méditation sur le cerveau. Leurs conclusions, publiées dans la revue Psychological Science suggèrent que la méditation favorise aussi l'harmonie sociale et la compassion.

Si plusieurs religions revendiquent ces bénéfices, cette étude qui a examiné les effets de la méditation sur la compassion, apporte un premier élément de preuve scientifique. Les chercheurs ont proposé aux participants de suivre des formations de 8 semaines sur deux types de méditation. Après cette formation, les participants ont été mis en situation. Devant attendre dans une salle ne comportant qu’une chaise vide, le participant prend le siège libre en attendant d'être appelé. Mais alors un acteur, semblant très mal en point entre dans la pièce. Un 3è compère, déjà assis, fait semblant d’être occupé ou de regarder ailleurs.

Les sujets formés à la méditation vont alors faire preuve de bien plus de compassion. Ils se montrent en effet plus susceptibles de venir en aide à la personne qui souffre «Nous savons que la méditation améliore le bien-être physique et psychologique, nous montrons qu’elle favorise aussi un comportement de compassion », explique l’auteur, David DeSteno. Alrs que chez les participants témoins, seuls 15% vont faire le geste de se lever ou d’aider la personne souffrante, parmi les participants formés à la méditation, 50% proposent leur aide ou leur place assise. Un résultat constaté pour les deux groupes de méditation montrant ainsi un effet bénéfique commun à différentes formes de méditation. «L'aspect vraiment surprenant de cette constatation est que la méditation rend les gens plus vertueux » Et même si un autre personnage est là qui donne un mauvais exemple.

Ces résultats semblent aller dans le sens des théologiens bouddhistes qui ont longtemps cru que la méditation conduit les êtres sensibles à éprouver plus de compassion et d'amour. Ils démontrent que les techniques de méditation sont capables de modifier le « calcul » moral.

Source : Psychological Science (à paraître) via Northeastern University Can Meditation Make You a More Compassionate Person? (Visuel © Dirima - Fotolia.com)

Accéder aux dernières actualités sur la Méditation


Réagissez à cette actu sur Santé Blog

Cette actualité a été publiée le 03/04/2013 par P. Bernanose, D. de publication, avec la collaboration
de P. Pérochon, diététicien-nutritionniste, coordinateur éditorial.

Cette actualité est également disponible sur les espaces thématiques suivants :
Neuro
SHARE :
 
Consulter toutes nos actualités
publicités
 
OBÉSITÉ : Le test urinaire qui évalue la conformité du régime alimentaire
Actualité publiée il y a 8h08mn
DÉMENCE et NEURODÉGÉNÉRESCENCE : Un nutraceutique de la chicorée pour les conjurer
Actualité publiée il y a 8h07mn
PANSEMENT nouvelle génération : Et si l’on pensait bambou ?
Actualité publiée il y a 8h08mn
TEST LACRYMAL : Pleure bébé, pleure, les vitamines sont dans tes larmes
Actualité publiée il y a 8h09mn
SYNDROME d’ALCOOLISATION FŒTALE : Chaque année, 120.000 enfants naissent avec
Actualité publiée il y a 2 jours
CANNABIS : Un état de la preuve scientifique sur ses risques comme sur ses bénéfices
Actualité publiée il y a 2 jours
CELLULES SOUCHES : Et si on pensait synthétique?
Actualité publiée il y a 2 jours
STRESS: Il augmente directement le risque cardiaque et d'AVC
Actualité publiée il y a 3 jours
MAL de DOS CHRONIQUE : Le yoga le soulage au moins à court terme
Actualité publiée il y a 3 jours
COCAÏNE : Chez les femmes, la dépendance suit le cycle menstruel
Actualité publiée il y a 3 jours
PARKINSON : La niacine ou vitamine B3 pour repousser la maladie
Actualité publiée il y a 3 jours
MUSIQUE : Quand on joue d'un instrument, le cerveau réagit plus rapidement
Actualité publiée il y a 4 jours
MICROBIOTE: Et si l’appendice était son réservoir de secours ?
Actualité publiée il y a 4 jours
INCONTINENCE URINAIRE et alitement
Actualité publiée il y a 4 jours
OBÉSITÉ à l’adolescence et risque de perte osseuse à vie
Actualité publiée il y a 4 jours
ORIGINES VIRALES: Découverte de rétrovirus vieux de 500.000 ans
Actualité publiée il y a 5 jours
PARKINSON et MICROBIOTE : Quand l'alpha-synucléine voyage du cerveau à l’intestin
Actualité publiée il y a 5 jours
STRESS, INFLAMMATION : Comment ils mènent à l'obésité
Actualité publiée il y a 5 jours
DOULEUR CHRONIQUE: Les opioïdes mènent aux troubles mentaux mais c'est vice et versa
Actualité publiée il y a 5 jours
CANCER : Les cellules cancéreuses n’aiment pas du tout la vitamine C
Actualité publiée il y a 6 jours
VITAMINE D: Pourquoi les maux de tête sont plus fréquents durant l’hiver
Actualité publiée il y a 9 jours
VIEILLISSEMENT: La protéine qui l’accélère et l'autre qui le ralentit
Actualité publiée il y a 12 jours
PRÉMATURITÉ : La sirtuine qui protège la substance blanche
Actualité publiée il y a 7 jours
FIBROMYALGIE : Pourquoi c’est surtout une maladie de femmes
Actualité publiée le 10-01-2017
MÉMOIRE: Pourquoi il vaut mieux dormir dessus
Actualité publiée il y a 8 jours
SANTÉ COGNITIVE: Les plantes méditerranéennes sources de jeunesse et d’élixir de vie
Actualité publiée il y a 6 jours
CICATRISATION: Des cellules adipeuses pour éviter la cicatrice
Actualité publiée il y a 6 jours
FIBRES : L’amidon résistant, quels bénéfices pour la santé ?
Actualité publiée il y a 7 jours
TROUBLE PRÉMENSTRUEL : Et si la mauvaise humeur avant les règles était génétique ?
Actualité publiée il y a 7 jours
L’ANÉMIE ferriprive associée à la perte auditive
Actualité publiée il y a 7 jours
Consulter toutes nos actualités
 
 
  KauriWeb

Afficher toutes les thématiques