Marcher, un peu chaque jour, est une forme d’exercice physique et peut suffire ou contribuer à réduire le risque de cancer du sein, nous explique cette étude. Une marche d’une heure et demie pourrait même réduire le risque de 30%. Cette nouvelle étude sur les bénéfices de l’activité physique en prévention du cancer du sein, soutenue par les US National Institutes of Health (NIH) et publiée dans l’édition du 25 juin de la revue Cancer, souligne en particulier l’intérêt d’une pratique régulière tout au long de la vie, à et après la ménopause.

Cette étude cas-témoins menée par l'University de North Carolina à Chapel Hill, la Mount Sinai School of Medicine et l'Université de Columbia, sur l'association déjà connue entre l'activité physique des femmes et leur risque de cancer du sein. Ces chercheurs ont recruté 1.508 femmes diagnostiquées avec un cancer du sein et 1.556 femmes sans antécédents de cancer du sein. Les femmes, âgées de 20 à 98 ans, ont été interrogées sur leurs niveaux d'a...