26974 membres inscrits Accès abonné revues  Aide   Newsletter
Les Communiqués
 
e-mail :  
mot de passe :
Inscription  |   Parrainage  |  Mot de passe oublié
 
CONNECT : Suivez-nous sur Facebook Suivez-nous sur Twitter SantelogTV Inscription au flux RSS Santélog
 
Rechercher dans les actualités santé log
Rechercher dans
Newsletter

PSYCHO: La générosité élève aussi la longévité


Actualité publiée le 08-02-2013
American Journal of Public Health

Aider et donner aux autres, c’est aussi mieux gérer son stress et donc favoriser, aussi, sa propre santé et sa…longévité, nous explique cette étude américaine publiée dans l’édition du 5 février de l’American Journal of Public Health. Des conclusions qui font apparaître une forte association entre la compassion, le stress et le décès.

Les chercheurs de l’Université de Buffalo, des universités américaines de Grand Valley State et Stony Brook se sont penchés sur les effets d’événements stressants et a contrario de comportements d’aide à autrui sur la santé et la longévité. Leur analyse a porté sur les données de 846 personnes mariées, soit 423 couples –le mari étant âgé de 65 ans ou plus- participant à une étude prospective de cohorte, "Changing Lives of Older Couples", menée de 1987 à 1994, qui portait sur la relation entre l'aide et le soutien apportés aux autres et le risque de décès et cherchait à déterminer si vivre des événements stressants modifie cette relation. Les chercheurs ont estimé le risque de décès sur une période de 5 ans et évalué l'association entre la compassion, le stress et le décès.

La relation entre les liens sociaux et la santé est déjà connue, mais cette étude va plus loin et regarde les effets de cette relation pour celui qui donne aux autres et en prenant en compte les facteurs de confusion, comme les variables démographiques et socio-économiques, les interactions sociales, l'auto-évaluation de la santé, les comportements de santé et la santé mentale.

Aider les autres, un tampon contre le stress : Leur analyse révèle que,

·         les gens qui ont vécu des événements stressants ont un risque plus élevé de décès, soit au cours de la période de suivi (HR : 1,56 IC 95% de 1,22 à 1,99),

·         chaque événement stressant supplémentaire, chez des personnes qui n’aident pas les autres, est associé à une augmentation de 30% du risque de décès à 5 ans (HR : 1,30 IC : 95% de 1,05 à 1,62).

·         les personnes qui ont vécu des événements stressants mais  passé du temps à aider les autres n'ont pas ce risque élevé de décès. Ainsi, le stress n’est pas significativement associé à la mortalité chez les personnes qui aident les autres (HR : 0,96 IC 95% de 0,79 à 1,18).

·         aider les autres apparaît comme un facteur prédictif de réduction de 60% du risque de décès à 5 ans (HR : 0,41 IC : 95% de 0,29 à 0,57).

Les chercheurs suggèrent qu’aider les autres est une protection contre l'impact négatif des événements stressants de la vie. Ces conclusions posent la question de l’épuisement, physique et psychologique, des aidants naturels ou professionnels qui, pourtant, donnent beaucoup d’eux-mêmes à l’autre.  Enfin, les chercheurs constatent une interaction significative entre l'aide et l'expérience du stress et le taux de mortalité au fil du temps, même après ajustement avec les autres variables. Certains liens sociaux sont donc bénéfiques aux autres, mais à soi-même aussi.

Source: American Journal of Public Health doi:10.2105/AJPH.2012.300876 online January 17 2013 Giving to Others and the Association Between Stress and Mortality. (Visuel Fotolia)

Lire aussi:

Journée mondiale de la GENTILLESSE: Pourquoi donner fait du bien -

PSYCHO: Générosité et gentillesse ont aussi leur composante génétique -

 


Réagissez à cette actu sur Santé Blog

Cette actualité a été publiée le 08/02/2013 par P. Bernanose, D. de publication, avec la collaboration
de P. Pérochon, diététicien-nutritionniste, coordinateur éditorial.

Cette actualité est également disponible sur les espaces thématiques suivants :
Neuro
SHARE :
 
Consulter toutes nos actualités
publicités
 
GÉNOME: Tentative d’édition sur 86 embryons humains
Actualité publiée hier
MOUSTIQUES: Pourquoi certains les attirent et d’autres pas
Actualité publiée hier
ULCÈRE DIABÉTIQUE: Une crème génique pour cicatriser plus vite
Actualité publiée hier
DMLA et RÉTINOPATHIE: Une alternative possible aux anti-VEGF?
Actualité publiée hier
HÉPATITE C: Facteur de risque majeur de maladie cardiaque
Actualité publiée il y a 2 jours
Santé DENTAIRE: Des cellules souches plutôt qu’un amalgame pour réparer les dents
Actualité publiée il y a 2 jours
SCLÉROSE en plaques: De nouveaux médicaments pour la traiter à la source
Actualité publiée il y a 2 jours
VACCIN ROR et risque d'AUTISME: La fin d’une controverse?
Actualité publiée il y a 2 jours
CANCER: Les promesses du brocoli et de la green chemoprevention
Actualité publiée il y a 2 jours
CANCER du SEIN: Un test sanguin prédictif à 5 ans
Actualité publiée il y a 2 jours
DÉPRESSION: Méditer plutôt que médiquer
Actualité publiée il y a 3 jours
TÉLÉMÉDECINE: Lancement d’une expérimentation sur les plaies chroniques ou complexes
Actualité publiée il y a 3 jours
TABAGISME: Le grand retour de la pipe à eau
Actualité publiée il y a 3 jours
SCLÉROSE en plaques: Que se passe-t-il en cas d’arrêt du traitement?
Actualité publiée il y a 3 jours
CAFÉ: 2 tasses par jour limitent déjà le risque de récidive de cancer du sein
Actualité publiée il y a 3 jours
Déficit de MÉMOIRE autobiographique: Vivre sa vie à la troisième personne
Actualité publiée il y a 4 jours
OBÉSITÉ: 6 types de surpoids, à chacun son traitement
Actualité publiée il y a 4 jours
CANNABIS: Oui, mais pas devant les enfants!
Actualité publiée il y a 4 jours
HYPERACTIVITÉ (TDAH): Laisser-les s’agiter pour apprendre!
Actualité publiée il y a 6 jours
MIGRAINE: Efficacité d’un gel à appliquer sur les tempes
Actualité publiée il y a 6 jours
PARACÉTAMOL: Anti-plaisir tout autant qu’anti-douleur?
Actualité publiée il y a 8 jours
DOULEUR de l’ENFANT: Une sensibilité 4 fois plus élevée que chez l’adulte
Actualité publiée il y a 4 jours
TABAGISME: Le déni du risque reste le principal ennemi
Actualité publiée il y a 5 jours
HORLOGE BIOLOGIQUE: Elle se repère aussi à la couleur du jour
Actualité publiée il y a 5 jours
ÉDUCATION SEXUELLE: La clé est dans la promotion de l'égalité des sexes
Actualité publiée il y a 4 jours
CANCER: L’annonce du diagnostic entraîne aussi son chemobrain
Actualité publiée il y a 5 jours
CANCER de l’OVAIRE: Dépistage génétique pour toutes les femmes atteintes?
Actualité publiée il y a 4 jours
AUTISME: Lié à des anomalies du sperme?
Actualité publiée il y a 5 jours
STRESS post-trauma: Un test sanguin pour le diagnostiquer?
Actualité publiée il y a 5 jours
e-CIGARETTE et sevrage tabagique: L’étude américaine qui jette un doute
Actualité publiée il y a 6 jours
ESSAIS CLINIQUES: Leur publication est une responsabilité éthique et morale
Actualité publiée il y a 6 jours
CANCERS: L’immunothérapie qui met le turbo dans le système immunitaire
Actualité publiée il y a 7 jours
ÉPILEPSIE: Une micropompe qui éteint la crise à la source
Actualité publiée il y a 7 jours
ÉMOTION: Un sniff de bonheur dans une goutte de sueur
Actualité publiée il y a 7 jours
EBOLA: Toujours une urgence de santé publique pour l’OMS
Actualité publiée il y a 7 jours
LONGÉVITÉ: L'âge est-il devenu une notion démodée?
Actualité publiée il y a 8 jours
DÉCLIN COGNITIF: Il vient plus vite avec l'apnée du sommeil
Actualité publiée il y a 8 jours
Après CANCER de la PROSTATE: 3 heures de marche par semaine pour mieux récupérer
Actualité publiée il y a 8 jours
DÉVELOPPEMENT: Sommeil perturbé, mémoire entravée
Actualité publiée il y a 9 jours
CANCER: Les télomères en disent long sur le pronostic
Actualité publiée il y a 9 jours
GASTRO: Le chien peut-il transmettre le novovirus aux humains?
Actualité publiée il y a 9 jours
VIOLENCE CONJUGALE: Elle va jusqu’à décourager la contraception
Actualité publiée il y a 9 jours
DIABÈTE GESTATIONNEL: Un risque d’autisme accru de 40% pour l’enfant
Actualité publiée il y a 10 jours
CANCER de l’ESTOMAC: L’haleine suffit pour le détecter
Actualité publiée il y a 10 jours
SYSTÈME de SANTÉ: Moderniser, prévenir, imposer
Actualité publiée il y a 10 jours
DMLA: Une injection de cellules souches pour 16 années de vision en plus
Actualité publiée il y a 10 jours
HYPONATRÉMIE: Le sel pour optimiser l’endurance, mythe ou réalité?
Actualité publiée il y a 10 jours
CANCER de la PROSTATE: Le flair du chien ne laisse rien passer
Actualité publiée il y a 10 jours
Trouble de la DÉGLUTITION: Normal avec l'âge?
Actualité publiée il y a 10 jours
CANCER: Découverte de 2 protéines suppresseurs de tumeur
Actualité publiée il y a 11 jours
Consulter toutes nos actualités
 
 
  KauriWeb

Afficher toutes les thématiques