25674 membres inscrits Accès abonné revues  Aide   Newsletter
 
e-mail :  
mot de passe :
Inscription  |   Parrainage  |  Mot de passe oublié
 
CONNECT : Suivez-nous sur Facebook Suivez-nous sur Twitter SantelogTV Inscription au flux RSS Santélog
 
Rechercher dans les actualités santé log
Rechercher dans
Newsletter
PSYCHO: La générosité élève aussi la longévité

Actualité publiée le 08-02-2013
American Journal of Public Health

Aider et donner aux autres, c’est aussi mieux gérer son stress et donc favoriser, aussi, sa propre santé et sa…longévité, nous explique cette étude américaine publiée dans l’édition du 5 février de l’American Journal of Public Health. Des conclusions qui font apparaître une forte association entre la compassion, le stress et le décès.

Les chercheurs de l’Université de Buffalo, des universités américaines de Grand Valley State et Stony Brook se sont penchés sur les effets d’événements stressants et a contrario de comportements d’aide à autrui sur la santé et la longévité. Leur analyse a porté sur les données de 846 personnes mariées, soit 423 couples –le mari étant âgé de 65 ans ou plus- participant à une étude prospective de cohorte, "Changing Lives of Older Couples", menée de 1987 à 1994, qui portait sur la relation entre l'aide et le soutien apportés aux autres et le risque de décès et cherchait à déterminer si vivre des événements stressants modifie cette relation. Les chercheurs ont estimé le risque de décès sur une période de 5 ans et évalué l'association entre la compassion, le stress et le décès.

La relation entre les liens sociaux et la santé est déjà connue, mais cette étude va plus loin et regarde les effets de cette relation pour celui qui donne aux autres et en prenant en compte les facteurs de confusion, comme les variables démographiques et socio-économiques, les interactions sociales, l'auto-évaluation de la santé, les comportements de santé et la santé mentale.

Aider les autres, un tampon contre le stress : Leur analyse révèle que,

·         les gens qui ont vécu des événements stressants ont un risque plus élevé de décès, soit au cours de la période de suivi (HR : 1,56 IC 95% de 1,22 à 1,99),

·         chaque événement stressant supplémentaire, chez des personnes qui n’aident pas les autres, est associé à une augmentation de 30% du risque de décès à 5 ans (HR : 1,30 IC : 95% de 1,05 à 1,62).

·         les personnes qui ont vécu des événements stressants mais  passé du temps à aider les autres n'ont pas ce risque élevé de décès. Ainsi, le stress n’est pas significativement associé à la mortalité chez les personnes qui aident les autres (HR : 0,96 IC 95% de 0,79 à 1,18).

·         aider les autres apparaît comme un facteur prédictif de réduction de 60% du risque de décès à 5 ans (HR : 0,41 IC : 95% de 0,29 à 0,57).

Les chercheurs suggèrent qu’aider les autres est une protection contre l'impact négatif des événements stressants de la vie. Ces conclusions posent la question de l’épuisement, physique et psychologique, des aidants naturels ou professionnels qui, pourtant, donnent beaucoup d’eux-mêmes à l’autre.  Enfin, les chercheurs constatent une interaction significative entre l'aide et l'expérience du stress et le taux de mortalité au fil du temps, même après ajustement avec les autres variables. Certains liens sociaux sont donc bénéfiques aux autres, mais à soi-même aussi.

Source: American Journal of Public Health doi:10.2105/AJPH.2012.300876 online January 17 2013 Giving to Others and the Association Between Stress and Mortality. (Visuel Fotolia)

Lire aussi:

Journée mondiale de la GENTILLESSE: Pourquoi donner fait du bien -

PSYCHO: Générosité et gentillesse ont aussi leur composante génétique -

 


Réagissez à cette actu sur Santé Blog

Cette actualité a été publiée le 08/02/2013 par P. Bernanose, D. de publication, avec la collaboration
de P. Pérochon, diététicien-nutritionniste, coordinateur éditorial.

Cette actualité est également disponible sur les espaces thématiques suivants :
Neuro
SHARE :
 
Consulter toutes nos actualités
publicités
publicité
L’APATHIE, un signe précoce de démence chez la personne âgée?
Actualité publiée hier
EBOLA: La nouvelle souche circulait depuis décembre 2013
Actualité publiée hier
CHIRURGIE BARIATRIQUE: Avec le poids, on perd parfois le goût et l’odorat
Actualité publiée hier
PSYCHO: Mieux faire face au stress financier
Actualité publiée hier
FERTILITÉ: Sans Juno et Izumo, point de fécondation
Actualité publiée hier
CANNABIS: Il altère la structure du centre de récompense du cerveau
Actualité publiée il y a 2 jours
PRÉ-DIABÈTE: Sa prévalence double en 20 ans
Actualité publiée il y a 2 jours
AUTISME: 2 marqueurs simples pour une détection dès 9 mois
Actualité publiée il y a 2 jours
TOUCHER: De la peau au cerveau, la voie tactile décryptée
Actualité publiée il y a 2 jours
INFECTIONS AÉROPORTÉES: Les gouttelettes pathogènes voyagent sur des dizaines de mètres
Actualité publiée il y a 3 jours
OBÉSITÉ et DÉPENDANCE alimentaire: Le rôle très addictif des triglycérides
Actualité publiée il y a 3 jours
DÉPRESSION post partum: Elle touche les pères aussi
Actualité publiée il y a 3 jours
PERFORMANCE COGNITIVE: 24 ans, c'est le top!
Actualité publiée il y a 4 jours
PARKINSON: Réduire la surcharge en fer ralentit la progression du handicap
Actualité publiée il y a 4 jours
PROSTATECTOMIE: Les 5 conseils clés pour mieux faire face à l'incontinence
Actualité publiée il y a 3 jours
PSYCHO: Comment gérer un patron difficile?
Actualité publiée il y a 6 jours
CANCER de la PROSTATE: Le traiter sans risque d'incontinence ou d'impuissance
Actualité publiée il y a 6 jours
SEXUALITÉ: Rien ne sert de simuler, votre partenaire le sait
Actualité publiée il y a 6 jours
ALZHEIMER: La caféine dissout la protéine Tau
Actualité publiée il y a 11 jours
ARTHROSE: Boire du lait pour garder le genou alerte
Actualité publiée il y a 9 jours
TEMPS d’ÉCRAN: Les geeks y perdront jusqu’à leurs os
Actualité publiée il y a 11 jours
INCONTINENCE: La rééducation périnéale pour mieux contrôler sa vessie
Actualité publiée il y a 4 jours
MORT INATTENDUE du NOURRISSON: ELENA pallie à l’absence d’initiative publique
Actualité publiée il y a 4 jours
Le SUCRE met aussi un peu de douceur dans le couple
Actualité publiée il y a 4 jours
ESSAIS PRÉCLINIQUES: Mieux caractériser le modèle animal, réduire l’échec sur l’Homme
Actualité publiée il y a 4 jours
STATINES: Pourraient-elles aussi prévenir la démence?
Actualité publiée il y a 4 jours
SYSTÈME de SANTÉ: Il doit miser sur la compétence et l’ancienneté infirmières
Actualité publiée il y a 4 jours
RHUME: Le zinc peut l’écourter, au prix de quelques nausées
Actualité publiée il y a 5 jours
GROSSESSE: Le juste poids de la mère fait le juste poids de l’enfant
Actualité publiée il y a 5 jours
SOMMEIL de l’Enfant: Chaque heure de télévision, c’est 7 mn de sommeil en moins
Actualité publiée il y a 5 jours
GROSSESSE: Des températures élevées peuvent précipiter l’accouchement
Actualité publiée il y a 5 jours
HÉPATITE C: Tous les patients ne seront pas éligibles aux nouveaux traitements
Actualité publiée il y a 5 jours
GRIPPE: Sérieuse mise en doute des antiviraux Tamiflu et Relenza
Actualité publiée il y a 6 jours
URGENTURIE: Le symptôme qui perturbe le plus les hommes et les femmes
Actualité publiée il y a 6 jours
POLLUTION de l’AIR INTÉRIEUR: C'est 20.000 décès par an en France
Actualité publiée il y a 7 jours
HÉROINE: L'acupuncture pour régénérer les neurones au sevrage
Actualité publiée il y a 7 jours
LUTTE anti-TABAC: La Chine reste le prochain bastion à prendre
Actualité publiée il y a 7 jours
EBOLA: Conduite à tenir en cas d’infection en France
Actualité publiée il y a 7 jours
MÉDECINE RÉGÉNÉRATIVE: Des « vagins » cultivés en laboratoire pour la reconstruction vaginale
Actualité publiée il y a 8 jours
DÉPRESSION et ALLAITEMENT: Peut-on poursuivre les antidépresseurs?
Actualité publiée il y a 8 jours
ALCOOL et mortalité: Les femmes deux fois plus plus vulnérables que les hommes
Actualité publiée il y a 8 jours
PRÉÉCLAMPSIE: Bientôt un test urinaire de détection précoce
Actualité publiée il y a 8 jours
MÉDICAMENT: Amour et désamour des Français
Actualité publiée il y a 9 jours
CANCER du POUMON: Les promesses d’un test sanguin ultrasensible
Actualité publiée il y a 9 jours
Exercice AÉROBIE: Il muscle aussi l'hyppocampe des femmes âgées
Actualité publiée il y a 9 jours
ASPIRINE et FAUSSE-COUCHE: Même à faible dose, elle peut compromettre la grossesse
Actualité publiée il y a 9 jours
DÉPRESSION: Kétamine contre symptômes dépressifs
Actualité publiée il y a 9 jours
CANCER de la PEAU: De nouvelles variantes génétiques identifiées
Actualité publiée il y a 9 jours
ANOMALIES CONGÉNITALES: En France, elles touchent plus de 3% des naissances
Actualité publiée il y a 10 jours
BACTÉRIES MULTI-RÉSISTANTES: Cuisine et volailles, c’est souvent de là que vient la menace
Actualité publiée il y a 10 jours
Consulter toutes nos actualités
 
 
  KauriWeb

Afficher toutes les thématiques