26049 membres inscrits Accès abonné revues  Aide   Newsletter
Les Communiqués
 
e-mail :  
mot de passe :
Inscription  |   Parrainage  |  Mot de passe oublié
 
CONNECT : Suivez-nous sur Facebook Suivez-nous sur Twitter SantelogTV Inscription au flux RSS Santélog
 
Rechercher dans les actualités santé log
Rechercher dans
Newsletter
PSYCHO: La générosité élève aussi la longévité

Actualité publiée le 08-02-2013
American Journal of Public Health

Aider et donner aux autres, c’est aussi mieux gérer son stress et donc favoriser, aussi, sa propre santé et sa…longévité, nous explique cette étude américaine publiée dans l’édition du 5 février de l’American Journal of Public Health. Des conclusions qui font apparaître une forte association entre la compassion, le stress et le décès.

Les chercheurs de l’Université de Buffalo, des universités américaines de Grand Valley State et Stony Brook se sont penchés sur les effets d’événements stressants et a contrario de comportements d’aide à autrui sur la santé et la longévité. Leur analyse a porté sur les données de 846 personnes mariées, soit 423 couples –le mari étant âgé de 65 ans ou plus- participant à une étude prospective de cohorte, "Changing Lives of Older Couples", menée de 1987 à 1994, qui portait sur la relation entre l'aide et le soutien apportés aux autres et le risque de décès et cherchait à déterminer si vivre des événements stressants modifie cette relation. Les chercheurs ont estimé le risque de décès sur une période de 5 ans et évalué l'association entre la compassion, le stress et le décès.

La relation entre les liens sociaux et la santé est déjà connue, mais cette étude va plus loin et regarde les effets de cette relation pour celui qui donne aux autres et en prenant en compte les facteurs de confusion, comme les variables démographiques et socio-économiques, les interactions sociales, l'auto-évaluation de la santé, les comportements de santé et la santé mentale.

Aider les autres, un tampon contre le stress : Leur analyse révèle que,

·         les gens qui ont vécu des événements stressants ont un risque plus élevé de décès, soit au cours de la période de suivi (HR : 1,56 IC 95% de 1,22 à 1,99),

·         chaque événement stressant supplémentaire, chez des personnes qui n’aident pas les autres, est associé à une augmentation de 30% du risque de décès à 5 ans (HR : 1,30 IC : 95% de 1,05 à 1,62).

·         les personnes qui ont vécu des événements stressants mais  passé du temps à aider les autres n'ont pas ce risque élevé de décès. Ainsi, le stress n’est pas significativement associé à la mortalité chez les personnes qui aident les autres (HR : 0,96 IC 95% de 0,79 à 1,18).

·         aider les autres apparaît comme un facteur prédictif de réduction de 60% du risque de décès à 5 ans (HR : 0,41 IC : 95% de 0,29 à 0,57).

Les chercheurs suggèrent qu’aider les autres est une protection contre l'impact négatif des événements stressants de la vie. Ces conclusions posent la question de l’épuisement, physique et psychologique, des aidants naturels ou professionnels qui, pourtant, donnent beaucoup d’eux-mêmes à l’autre.  Enfin, les chercheurs constatent une interaction significative entre l'aide et l'expérience du stress et le taux de mortalité au fil du temps, même après ajustement avec les autres variables. Certains liens sociaux sont donc bénéfiques aux autres, mais à soi-même aussi.

Source: American Journal of Public Health doi:10.2105/AJPH.2012.300876 online January 17 2013 Giving to Others and the Association Between Stress and Mortality. (Visuel Fotolia)

Lire aussi:

Journée mondiale de la GENTILLESSE: Pourquoi donner fait du bien -

PSYCHO: Générosité et gentillesse ont aussi leur composante génétique -

 


Réagissez à cette actu sur Santé Blog

Cette actualité a été publiée le 08/02/2013 par P. Bernanose, D. de publication, avec la collaboration
de P. Pérochon, diététicien-nutritionniste, coordinateur éditorial.

Cette actualité est également disponible sur les espaces thématiques suivants :
Neuro
SHARE :
 
Consulter toutes nos actualités
publicités
publicité
CONTRACEPTION: Certaines pilules augmentent le risque de cancer du sein
Actualité publiée hier
DIABÈTE de type 2: Le premier signal, c’est le tour de taille
Actualité publiée hier
GROSSESSE: Les nausées, un bon signe pour la santé du bébé
Actualité publiée hier
SUICIDE: Un seul gène pourrait prédire le risque de tentative
Actualité publiée hier
ENVIRONNEMENT: Une grossesse au vert favorise le poids de naissance
Actualité publiée hier
HORLOGE BIOLOGIQUE: La lumière artificielle peut remplacer la lumière naturelle
Actualité publiée il y a 2 jours
IMMORTALITÉ: Google, de la Cloud Platform au standard génomique
Actualité publiée il y a 2 jours
NEURO: Habénula, toute la peur de l'avenir est là
Actualité publiée il y a 2 jours
PRÉMATURITÉ: Le retard cognitif de l'enfance se rattrape à l’adolescence
Actualité publiée il y a 2 jours
ALZHEIMER: Découverte d’un nouveau biomarqueur
Actualité publiée il y a 2 jours
Santé CARDIAQUE: Courir 5 à 10 mn par jour suffit à réduire de 45% le risque de décès
Actualité publiée il y a 3 jours
Prévention des INFECTIONS: Un check vaut mieux qu’une poignée de mains!
Actualité publiée il y a 3 jours
EXERCICE PHYSIQUE: A 65 ans, le pratiquer intense ou modéré ?
Actualité publiée il y a 3 jours
PARKINSON: Un anti-inflammatoire au secours des neurones
Actualité publiée il y a 3 jours
DÉMENCE: Démarche ralentie, premier signe prédictif
Actualité publiée il y a 4 jours
COUPLE: Faut-il jouer l’unité ou la complémentarité?
Actualité publiée il y a 8 jours
APPRENTISSAGE des LANGUES: La fenêtre de prédisposition se ferme à l’adolescence
Actualité publiée il y a 10 jours
PSYCHO: Victoire ou échec, le meilleur est dans l'analyse
Actualité publiée il y a 9 jours
STÉATOSE HÉPATIQUE: 1 mois de probiotiques pour restaurer le métabolisme
Actualité publiée il y a 8 jours
APPRENTISSAGE: Ces cellules qui verrouillent nos souvenirs
Actualité publiée il y a 7 jours
HÉPATITE C: Les nouveaux schémas thérapeutiques efficaces à 90%
Actualité publiée il y a 4 jours
PARKINSON: 6 nouveaux facteurs génétiques identifiés
Actualité publiée il y a 5 jours
PROBIOTIQUE: Une petite bactérie à l’assaut de l'obésité
Actualité publiée il y a 4 jours
DIABÈTE, OBÉSITÉ: Une protéine clé qui régule insuline et leptine
Actualité publiée il y a 5 jours
ACCOUCHEMENT: Moins souffrir c'est moins déprimer
Actualité publiée il y a 4 jours
Journée mondiale contre l’HÉPATITE 2014: Informé ou pas?
Actualité publiée il y a 6 jours
PSYCHO: Avec les jeux vidéo, l’épuisement de l’ego
Actualité publiée il y a 7 jours
RADIOTHÉRAPHIE: Des composés naturels de plantes pour protéger la peau
Actualité publiée il y a 7 jours
CANCER du SEIN: L'obscurité totale la nuit, une clé de la réussite du traitement
Actualité publiée il y a 8 jours
LOMBALGIE? Le paracétamol n'y fera rien!
Actualité publiée il y a 8 jours
Le DIABÈTE, après l’obésité, sur la piste de la graisse brune
Actualité publiée il y a 9 jours
La PUBERTÉ des filles est imprimée dans les gènes des parents
Actualité publiée il y a 9 jours
OBÉSITÉ: Trop de gras, perte d’odorat
Actualité publiée il y a 10 jours
CHIKUNGUNYA: Aedes albopictus, l’ennemi sanitaire de l’été
Actualité publiée il y a 10 jours
HTA: Les yaourts et leurs probiotiques contre l’hypertension
Actualité publiée il y a 10 jours
SCHIZOPHRÉNIE: Plus de 100 loci identifiés associés à la maladie
Actualité publiée il y a 10 jours
MERS-COV: L’hypothèse d’une transmission aérienne du virus
Actualité publiée il y a 11 jours
VIH: Le virus constitue ses réservoirs avant de commencer à circuler
Actualité publiée il y a 11 jours
AMOUR ou DÉSIR? Un court regard peut en dire long
Actualité publiée il y a 14 jours
SYNDROME du CÔLON IRRITABLE: Moins de FODMAPs pour réduire les troubles intestinaux
Actualité publiée il y a 15 jours
MODE de VIE: Vivre avec un chien, c’est faire 10 ans de moins
Actualité publiée le 22-07-2014
ALZHEIMER: Jardiner pour ne pas oublier
Actualité publiée il y a 14 jours
OBÉSITÉ: Comment le stress accélère la prise de poids
Actualité publiée le 22-07-2014
PARKINSON: Les troubles du sommeil, indice précoce de la maladie
Actualité publiée il y a 12 jours
Privation de SOMMEIL et distorsion de mémoire
Actualité publiée il y a 11 jours
AUTISME: Près de 60% du risque est génétique
Actualité publiée il y a 12 jours
FIV: Kisspeptine, l’autre hormone de stimulation ovarienne
Actualité publiée il y a 11 jours
SCHIZOPHRÉNIE: Les neuroleptiques rétrécissent un peu le cerveau
Actualité publiée il y a 11 jours
OBÉSITÉ: Travailler sur la perception des stimuli alimentaires
Actualité publiée il y a 12 jours
ALLAITEMENT MATERNEL: L’impact d’un travail à temps partiel ou à plein temps
Actualité publiée il y a 12 jours
Consulter toutes nos actualités
 
 
  KauriWeb

Afficher toutes les thématiques