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STRESS AIGU: S’endormir dessus n’est pas une bonne solution

Actualité publiée il y a 12h57mn

Sleep

Aller se coucher et s’endormir juste après un événement traumatisant est un réflexe fréquent. On espère du sommeil qu’il aide à oublier et que demain sera une meilleure journée. Cette étude suggère le contraire : le sommeil contribue en effet à consolider le souvenir de cet événement dans la mémoire à long terme. (...) (...)

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Molecular Psychiatry

Cette étude de l’Université de Sydney confirme une réduction du volume de l'hippocampe chez les personnes atteintes de dépression et l’associe aux effets néfastes de la maladie dépressive sur le cerveau. Elle apporte, dans la revue Molecular Psychiatry et sur un large échantillon, un éclairage nouveau sur les mécanismes possibles responsables de la dépression, (...)

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