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SOMMEIL de l’Enfant: Chaque heure de télévision, c’est 7 mn de sommeil en moins

Actualité publiée il y a 5 jours

Pediatrics

C’est une activité sédentaire qui empiète progressivement et proportionnellement sur le sommeil de l’Enfant. Regarder la télévision est lié à un sommeil réduit de l’enfant, conclut cette étude de cohorte du Massachusetts General Hospital. Et de manière dose-dépendante, puisque chaque heure de télévision est associée à 7 (...)

HORLOGE BIOLOGIQUE: Passer à l’heure d’été précipite l'infarctus   |   OBÉSITÉ infantile: Chez le bébé aussi, l'équilibre nutritionnel passe par le sommeil   |   Le manque SOMMEIL blesse le cerveau de manière irréversible   |   HORLOGE BIOLOGIQUE: Une enzyme clé pour la réinitialiser   |   SOMMEIL: Wide Awake, le gène mutant qui empêche de dormir   |   OBÉSITÉ chez l’Ado: Le manque de sommeil prédit le risque cardiaque   |   OMEGA 3: Ils veillent aussi sur notre sommeil   |   Journée nationale de l’AUDITION: Acouphènes? Consulter pour mieux les maîtriser   |   L’APNÉE du sommeil: Facteur de risque indépendant de pneumonie   |   CAUCHEMARS chez l’Enfant: L’annonce de troubles psychotiques?   |   INSOMNIE: Plus d’activité cérébrale, plus de plasticité, plus d’excitabilité   |   CANCER du SEIN et radiothérapie: L’hypnose efface la fatigue à 80%   |   VIGILANCE: Affutez vos réflexes avec la tyrosine   |   SCLÉROSE en plaques: L’apnée du sommeil vient aggraver la fatigue   |   PALUDISME: Réveiller le parasite qui dort pour mieux lui donner la mort   |   Un SOMMEIL non réparateur est source de fibromyalgie   |   SOMMEIL: Trop ou trop peu favorise l’expression des gènes de la dépression   |   Un SOMMEIL perturbé augmente le risque d’obésité   |   HORLOGE BIOLOGIQUE: Et si elle se remontait aussi par oscillations?   |   SOMMEIL: Le smartphone la nuit, il sape toute votre énergie   |   CAUCHEMARS: De quoi a-t-on le plus peur la nuit?   |   APNÉE et Pression Positive Continue: Pas d’oxygène, pas de remboursement   |   SOMMEIL perturbé, travail posté: Ils font aussi des dégâts génétiques   |   CANCER de la PROSTATE: Un sommeil perturbé augmente le risque   |   HORLOGE BIOLOGIQUE: Le foie aussi lui obéit   |   SATIVEX: Pour l’Académie, l’addictovigilance s’impose   |   Le SOMMEIL, le prix à payer pour apprendre   |   Maladie CORONARIENNE: Le manque de sommeil mène à la crise cardiaque   |   SOMMEIL: Le tabagisme dérègle l'horloge biologique et perturbe vos nuits   |   SOMMEIL: Chaque nuit blanche est un peu de cerveau en moins   |  

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HORLOGE BIOLOGIQUE: Passer à l’heure d’été précipite l'infarctus

American College of Cardiology

Le passage à l’heure d'été accélère l’incidence des événements cardiaques, et surtout durant le lundi qui suit, constate cette étude de l’Université de Colorado de Denver. Conséquence d’une horloge biologique décalée et d’une heure de sommeil en moins, cette augmentation estimée à 25% de l’incidence des crises (...)

OBÉSITÉ infantile: Chez le bébé aussi, l'équilibre nutritionnel passe par le sommeil

International Journal of Obesity

Moins de sommeil implique un besoin accru d’énergie. Ainsi, dès l’âge d’un an environ, la durée de sommeil est déjà associée à l’apport nutritionnel. C'est pourquoi, les très jeunes enfants qui dorment moins mangent plus, avec pour conséquence un risque accru d'obésité plus tard dans la vie, conclut cette étude menée par des (...)

Le manque SOMMEIL blesse le cerveau de manière irréversible

The Journal of Neuroscience

Certes, l’insuffisance de sommeil altère, au moins un temps, les performances cognitives mais on pensait jusque-là que le sommeil pouvait « se rattraper ». Cette étude de l’Université de Pennsylvanie, publiée dans le Journal of Neuroscience, montre –ici sur la souris- comment le manque de sommeil chronique entraîne une perte de neurones irréversible. Des (...)

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Optimiser le bien-être des patients vivant avec une plaie

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Article paru dans santé log Soins à domicile n° 25

Article du 15-03-2012
par Equipe de rédaction

Apport de la sophrologie dans les troubles du sommeil


Article paru dans santé log Soins à domicile n° 21

Article du 15-07-2011
par Equipe de rédaction