L’EXERCICE pour arrêter l’usage de substances
L'activité physique peut considérablement aider les personnes souffrant de troubles liés à l'utilisation de substances à réduire ou à cesser leur consommation, conclut cette large méta-analyse de la littérature, menée par cette équipe d’addictologues de l’Université du Quebec à Trois-Rivières. Les conclusions, présentées dans la reçue PLoS ONE, soulignent ainsi que 75 % des études analysées confirment la relation entre l’exercice physique et une réduction progressive de ces troubles.
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