Vous recherchez une actualité
Actualités

OMEGA 3: L'huile de poisson booste la fonction musculaire chez les femmes

Actualité publiée il y a 2 années 7 mois 1 semaine
American Journal of Clinical Nutrition

Une supplémentation en oméga-3 pour améliorer la fonction musculaire chez les femmes plus âgées ? Cette petite étude britannique le suggère, avec des bénéfices importants à la clé, une meilleure qualité de vie mais aussi un risque de chutes réduit. Les conclusions présentées dans l’American Journal of Clinical Nutrition constatent en effet que la supplémentation à raison de 3g d'huile de poisson entraîne, chez les femmes plus âgées, des augmentations accrues de la fonction musculaire lorsque ces suppléments sont combinés à des exercices de résistance.

Pour continuer à lire cette actualité, vous devez être membre Premium.

Je souhaite devenir membre PREMIUM

Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site et recevez gratuitement chaque semaine, la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !

S'abonner 29€ TTC/an

Devenez membre PREMIUM

Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site
et recevez gratuitement chaque semaine,
la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !

S'abonner
29€ TTC/an

Je suis déjà membre PREMIUM

ABONNEMENT PREMIUM

Accédez sans limite à plus de 15 000 actualités