COGNITION : Le cerveau peut s’améliorer à tout âge, et c’est sans limite
Le déclin cognitif n'est pas une fatalité liée à l'âge : les adultes de 19 à 94 ans peuvent toujours améliorer leurs performances cérébrales grâce à des pratiques ciblées et régulières, révèle cette étude longitudinale de 3 ans du Center for BrainHealth de l’Université du Texas (Dallas). Ces conclusions, positives, publiées dans les Scientific Reports, montrent que les gains sont observables à tous les niveaux de performance de départ, après 3 années de programme d’entrainement cognitif et de suivi.
Ces données invitent ainsi à repenser la relation entre âge et cerveau.
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