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DIABÈTE : L'exercice intense par intervalles réduit la glycémie autant que le traitement

Actualité publiée il y a 2 années 5 mois 1 semaine
Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports

Cette équipe scandinave de l’Université de Turku révèle un nouveau bénéfice de l’exercice intense par intervalles, ici chez les personnes diabétiques de type 2. Cette forme d’exercice permet en effet, et dès les 2 premières semaines de pratique, d’augmenter le métabolisme du glucose dans les muscles ainsi que la sensibilité à l'insuline. Une étude présentée dans le Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports qui engage tout de même les patients diabétiques à consulter leur médecin avant de démarrer une nouvelle forme d'exercice.

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