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DIABÈTE : Oui, l’exercice de résistance peut le prévenir

Actualité publiée il y a 5 mois 6 heures 51 min
Diabetes Metabolism Research and Reviews
L’exercice de résistance est tout aussi efficace dans la prévention du diabète de type 2

Cette étude publiée dans Diabetes / Metabolism Research and Reviews souligne les avantages de l'exercice, en particulier de l'entraînement de résistance, pour la prévention du diabète de type 2. Si ce n’est pas la première à souligner que l’exercice permet d’améliorer le métabolisme du glucose, la recherche montre, pour la première fois une efficacité similaire entre l’exercice aérobie et l’exercice de résistance dans cet effet prévention.

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