EXERCICE et COGNITION : L’effet " boost " dure 24 heures
Il faudrait faire du sport tous les jours, pour bénéficier d’une performance cognitive toujours au top, conclut cette équipe de neurologues de l’University College London. Si les effets bénéfiques de l’exercice pour la santé cérébrale, mentale et cognitive sont aujourd’hui bien documentés, l’étude, publiée dans l’International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity est la première à préciser la durée de cet avantage de l’exercice pour le cerveau.
Pour continuer à lire cette actualité, vous devez être membre Premium.
Je souhaite devenir membre PREMIUM
Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site et recevez gratuitement chaque semaine, la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !
Je suis déjà
membre PREMIUM
Devenez membre PREMIUM
Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site
et recevez gratuitement chaque semaine,
la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !
Je suis déjà membre PREMIUM
Autres actualités sur le même thème
ALZHEIMER: La perte du sens de l'orientation, tout premier signe de la maladie
Actualité publiée il y a 9 années 1 mois
Dans la maladie d’Alzheimer, les problèmes d’orientation semblent précéder les troubles de la mémoire, le symptôme caractéristique qui incite, généralement, au...CRISE CARDIAQUE : Pourquoi le mental est décisif pour la récupération
Actualité publiée il y a 7 mois 2 semaines « Quand le cerveau se met dans un état d’activation émotionnelle positive et de motivation, le cœur en « profite » aussi », explique cette équipe de...ALZHEIMER : De la génétique à la pathogenèse et à la thérapeutique
Actualité publiée il y a 6 années 9 mois De nouveaux gènes de susceptibilité à la maladie d'Alzheimer viennent, avec cette étude d’une équipe de l'Université de Boston présentée dans la revue...Gestion du STRESS: La meilleure manière de gérer ses mails
Actualité publiée il y a 9 années 5 mois « You’ve got mail ! », c’est le titre de ce rapport de la British Psychological Society qui aborde le « double-tranchant » du courrier électronique, à la fois...
ABONNEMENT PREMIUM
Accédez sans limite à plus de 15 000 actualités