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FIBROMYALGIE: Exercice recommandé et exercices bénéfiques

Actualité publiée il y a 3 années 4 mois 2 semaines
Cochrane Library

Cette méta-analyse des experts du Cochrane Musculoskeletal Group de la Cochrane Library permet de confirmer les bénéfices de la pratique de l’exercice, pour les 2 à 5% de personnes qui souffrent de fibromyalgie, avec des douleurs parfois handicapantes et une diminution de la qualité de vie. Ces conclusions permettent aussi préciser, sur la base des données scientifiques disponibles, quels types d’exercice sont les plus efficaces pour réduire les symptômes.

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