MANQUE de SOMMEIL : Les nuits blanches laissent leur charge allostatique
Cette équipe des Universités de l’Oregon et de New York est l’une des premières à décrypter comment un mauvais sommeil impacte l’ensemble des systèmes de l’organisme, ici chez les adolescents et les jeunes adultes. Ces travaux, publiés dans la revue Psychoneuroendocrinology, révèlent à quel point, ces nuits blanches peuvent laisser des traces profondes, bien plus profondes que ne le montrent les cernes.
Pour continuer à lire cette actualité, vous devez être membre Premium.
Je souhaite devenir membre PREMIUM
Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site et recevez gratuitement chaque semaine, la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !
Je suis déjà
membre PREMIUM
Devenez membre PREMIUM
Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site
et recevez gratuitement chaque semaine,
la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !
Je suis déjà membre PREMIUM
Autres actualités sur le même thème
HORLOGE BIOLOGIQUE : Travail posté et pénibilité réduisent la fertilité
Actualité publiée il y a 9 années 3 moisDans le corps « tout est minuté », y compris la fertilité. Quand l’horloge est déréglée, -ici par le travail posté- la conception et la grossesse deviennent...SOMMEIL : Il permet aussi de se sentir plus jeune !
Actualité publiée il y a 2 années 2 mois
Cette équipe de l’Université de Stockholm a sérieusement évalué la perception de l’âge de ses participants et rapproché ces données de la qualité de leur...L’INSOMNIE à mi-vie prédit un vieillissement cognitif plus rapide
Actualité publiée il y a 3 années 11 mois Cette étude de l’Université d'Helsinki est l’une des premières à corréler les troubles du sommeil à mi-vie et un risque de déclin cognitif à l’âge de la...HORAIRES SCOLAIRES : Plus tardifs ? Les parents n’y sont pas réceptifs
Actualité publiée il y a 8 années 9 mois Quel parent n’a pas vu son enfant encore endormi partir de nuit sur le chemin de l’école ? Et pourtant, en dépit des avantages démontrés, plus de 50% des...
ABONNEMENT PREMIUM
Accédez sans limite à plus de 15 000 actualités