PERTE de POIDS : Alors efficace, le jeûne intermittent ?
L’efficacité du jeûne intermittent est comparable à celle des régimes traditionnels de perte de poids ou de restriction calorique, soutient cette équipe internationale de nutritionnistes. Cette large méta-analyse de près d’une centaine d’essais cliniques, publiée dans le British Medical Journal (BMJ) suggère même que le jeûne intermittent pourrait offrir des avantages supplémentaires pour la santé et appelle sur ce point à des essais longitudinaux supplémentaires.
Pour continuer à lire cette actualité, vous devez être membre Premium.
Je souhaite devenir membre PREMIUM
Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site et recevez gratuitement chaque semaine, la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !
Je suis déjà
membre PREMIUM
Devenez membre PREMIUM
Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site
et recevez gratuitement chaque semaine,
la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !
Je suis déjà membre PREMIUM
Autres actualités sur le même thème
ADDICTIONS, alcool, cocaïne... : Hormone de la satiété contre toxicomanies
Actualité publiée il y a 7 années 6 mois
Les hormones de la faim, dont la ghréline ouvrent une voie prometteuse pour le traitement de la toxicomanie, suggèrent ces chercheurs de de l'Université de l'...OBÉSITÉ : Et si l'on faisait mentir les cellules de graisse ?
Actualité publiée il y a 9 années 2 semainesUne forme d'ARN, libéré par les cellules adipeuses dans le sang pourrait contribuer à préserver tissus et organes des effets délétères de l’obésité. La graisse...ALIMENTATION : La qualité nutritionnelle passe avant le régime
Actualité publiée il y a 8 mois 3 heures Pour la santé et la santé cardiaque notamment, la qualité des aliments est plus importante que les régimes consistant à réduire ou à contrôler les apports en...CANCER AVANCÉ de la PROSTATE : Les isoflavones alimentaires en question
Actualité publiée il y a 8 années 3 mois Des isoflavones alimentaires, on en trouve notamment dans le soja ou les cacahuètes. Cette étude de à l'Université de Fairbanks (Alaska) montre que l’apport...
ABONNEMENT PREMIUM
Accédez sans limite à plus de 15 000 actualités