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SANTÉ MENTALE : L’arrêt du tabac meilleur que les antidépresseurs

Actualité publiée il y a 2 mois 1 jour 22 heures
Cochrane Review
L'arrêt du tabac est lié à une meilleure santé mais aussi à un bien-être mental, dès les premières semaines de l’arrêt (Visuel Fotolia )

L'arrêt du tabac est lié à une meilleure santé mais aussi à un bien-être mental, dès les premières semaines de l’arrêt, conclut cette revue Cochrane, dirigée par les chercheurs du Groupe de toxicomanie et de santé mentale de l'Université de Bath. Publiée à l’occasion de la Journée sans tabac 2021, cette revue de la littérature révèle que la réduction de l'anxiété et des symptômes dépressifs chez ceux qui arrêtent est au moins aussi significative que les antidépresseurs, pour « ceux » qui en prennent. Dernière conclusion : l’arrêt du tabac ne nuit pas aux relations sociales et met de bonne humeur !

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