CANCER : Le muscle participe aussi au pronostic
Maintenir sa « musculature » et entretenir sa forme et sa santé musculaires après un diagnostic de cancer peut être déterminant pour la survie et la qualité de vie des patients atteints de cancer, conclut cette équipe de l’Université Edith Cowan (ECU, Australie). L’étude, présentée dans le British Journal of Sports Medicine, montre comment une bonne condition physique peut permettre de réduire de 31 à 46 % le taux de mortalité des patients atteints de cancer.
Alors que
20 millions de nouveaux cas de cancer sont recensés chaque année dans le monde
ainsi que près de 10 millions de décès par cancer associés, il convient de suivre et d’analyser toute piste permettant de prévenir la mortalité et la morbidité post-cancer.
L’un des auteurs principaux, Francesco Bettariga, chercheur à l'ECU, a observé que chez les adultes en bonne santé, en bonne forme physique et présentant une force musculaire satisfaisante bénéficient d’une réduction de 21 % de la mortalité prématurée toutes causes, de 15 % de la mortalité de cause cardiovasculaire et de 27 % de la mortalité par bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO).
La force musculaire et la capacité cardiorespiratoire ont
un impact particulièrement significatif sur la réduction de la mortalité par cancer.
L’étude confirme en effet que :
- l'amélioration de la force musculaire et de la capacité cardiorespiratoire est bénéfique pour tous et peut réduire la mortalité ;
- des résultats particulièrement positifs sont obtenus pour les patients atteints d'un cancer du poumon ou d'un cancer digestif ;
- l'amélioration de la force musculaire et de la capacité cardiorespiratoire après un diagnostic de cancer apporte des résultats significatifs et influe sur le diagnostic.
Et en pratique ? « Une personne qui reçoit un diagnostic de cancer et commence à faire de l'exercice uniquement pour améliorer sa force musculaire ou sa capacité cardiorespiratoire après ce diagnostic, peut ainsi prolonger sa survie et réduire son risque de décès ».
Quels types d’exercice ? Les chercheurs précisent que la capacité cardiorespiratoire peut être particulièrement améliorée par des exercices aérobiques comme la marche rapide, la course à pied, la natation ou le vélo, tandis que la force musculaire pouvait être renforcée par l'adoption de programmes d'exercices de résistance (haltères, appareils de musculation…).
Chez ces patients, l'entraînement en résistance « devrait » être pratiqué au moins 2 fois par semaine.
Quelles implications pour les professionnels de santé ? Les médecins devraient inclure l’évaluation de la condition physique des patients atteints de cancer, dans le suivi global et intégrer la prescription d'exercices personnalisés visant à améliorer la force musculaire et la capacité cardiorespiratoire.
Source: British Journal of Sports Medicine 21 Jan, 2025 DOI: 10.1136/bjsports-2024-108671 Association of muscle strength and cardiorespiratory fitness with all-cause and cancer-specific mortality in patients diagnosed with cancer: a systematic review with meta-analysis
Cette actualité a été publiée le 26/05/2025 par
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