DÉPRESSION, ANXIÉTÉ : Et si on essayait l’humour ?
L'humour peut-il aider à traiter la dépression et l'anxiété ? La thérapie par l'humour, une thérapie à part entière, bien documentée est pourtant peu utilisée, relève cette équipe de la Changchun University of Chinese Medicine. Les chercheurs livrent ici, dans la revue Brain and Behavior, une méta-analyse des preuves disponibles pour confirmer que l'humour peut atténuer les symptômes de dépression et d'anxiété que ce soit chez les patients pédiatriques, adultes ou plus âgés.
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