JEÛNE INTERMITENT + PROTÉINES : Une voie très efficace pour la perte de poids
Le jeûne intermittent est prometteur pour améliorer la santé intestinale et la gestion du poids, confirme cette équipe de nutritionnistes de l’Université de l'État d'Arizona. Avec une particularité cependant, combiner au jeûne intermittent, une approche alimentaire de « stimulation des protéines », permet une meilleure santé intestinale encore, une perte de poids plus importante et un bon métabolisme : donc des bénéfices nettement supérieurs à ceux observés avec une simple restriction calorique, selon ces données publiées dans la revue Nature Communications.
Pour continuer à lire cette actualité, vous devez être membre Premium.
Je souhaite devenir membre PREMIUM
Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site et recevez gratuitement chaque semaine, la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !
Je suis déjà
membre PREMIUM
Devenez membre PREMIUM
Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site
et recevez gratuitement chaque semaine,
la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !
Je suis déjà membre PREMIUM
Autres actualités sur le même thème
CHIRURGIE BARIATRIQUE : Elle allège aussi le risque de cancer
Actualité publiée il y a 5 années 4 mois
La chirurgie bariatrique ou chirurgie de perte de poids est aujourd’hui largement documentée pour ses bénéfices métaboliques et cardiovasculaires chez les...CANCER RÉFRACTAIRE : Les promesses du jeûne et de la vitamine C
Actualité publiée il y a 4 années 10 mois La combinaison jeûne et vitamine C apporte ses premières preuves d'efficacité comme traitement d'appoint pour les cancers difficiles à traiter, conclut cette...OBÉSITÉ : L’exercice réduit la graisse abdominale mais comment ?
Actualité publiée il y a 6 années 1 mois Comment l'exercice réduit la « graisse du ventre » chez l'Homme ? En révélant le rôle critique d’une molécule de signalisation, appelée interleukine-6 joue,...OBÉSITÉ INFANTILE : La prendre en charge comme un trouble psychologique ?
Actualité publiée il y a 7 années 6 mois L'obésité infantile est-elle avant tout un trouble psychologique ? L’idée de s’attaquer à l’obésité sous l’angle de l’impulsivité, la compulsion ou la...
ABONNEMENT PREMIUM
Accédez sans limite à plus de 15 000 actualités