LONGÉVITÉ : Une supplémentation en taurine pour prolonger la vie en bonne santé ?

L'inversion de la carence en taurine au cours du vieillissement, une stratégie anti-âge prometteuse ?

L’étude, menée à nouveau sur plusieurs animaux modèles, des vers, des rongeurs et des primates, mais également chez l’Homme, confirme que la supplémentation en taurine peut améliorer la longévité, notamment des souris et la santé des singes. Pour mieux comprendre si et comment les niveaux de taurine influencent la durée de vie en bonne santé, l’équipe indienne a mesuré les concentrations sanguines de taurine à différents âges chez des souris, des singes et des humains. Cette analyse révèle que :

• les niveaux de taurin déclinent avec l’âge : chez des singes âgés de 15 ans, les concentrations sériques de taurine sont inférieures de 85 % à celles de singes âgés de 5 ans. Une baisse des niveaux de taurine est également observée chez les souris vieillissantes et les souris dépourvues du principal transporteur de taurine ont une durée de vie adulte très raccourcie. De même, les niveaux de taurine diminuent de plus de 80 % au cours de la vie humaine.
• L'inversion de ce déclin grâce à la supplémentation en taurine permet d’allonger la durée de vie :

• ce constat est réalisé ici sur des vers et des souris, avec une augmentation de la durée de vie respectivement de 10 à 23 % et de 10 à 12 % ;
• ainsi, chez les souris, la taurine administrée par voie orale à 500 et 1.000 milligrammes par kilogramme de poids corporel par jour est associée à des améliorations de la force, de la coordination et des fonctions cognitives ;
• la taurine permet, toujours chez la souris, de ralentir plusieurs marqueurs clés du vieillissement, notamment la sénescence cellulaire, les dommages aux mitochondries et à l'ADN, ainsi que l’inflammation ;
• la supplémentation en taurine de macaques rhésus d'âge moyen affecte également positivement la santé osseuse, métabolique et immunologique.

Pris ensemble, ces résultats suggèrent que l'inversion de la carence en taurine au cours du vieillissement pourrait être une stratégie anti-âge prometteuse. Des recherches supplémentaires et des essais cliniques doivent néanmoins encore être menés chez l’Homme. S’il existe peu de risques à la supplémentation en taurine, les effets indésirables possibles doivent toujours être pris en compte, soulignent les chercheurs.

« Ainsi, en dépit de ces données encourageantes, comme toute intervention, la supplémentation en taurine dans le but d'améliorer la santé humaine et la longévité doit être abordée avec prudence ».