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OBÉSITÉ: Perdre du poids après la ménopause, c'est possible !

Actualité publiée il y a 2 années 5 mois 4 heures
Menopause

Oui, ménopause ne signifie pas forcément maintien du surpoids ou de l’obésité et perte de poids impossible. Cette étude rappelle qu’il est réellement possible de perdre du poids après la ménopause, en démontrant l'efficacité de l'exercice dans la gestion du poids mais aussi des bouffées de chaleur. Des conclusions présentées dans Menopause, la revue de la Société nord-américaine de la ménopause (NAMS) qui encouragent donc les femmes « à ne pas se laisser aller » à l’embonpoint.

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