PERTE de POIDS : L’obésité plus dangereuse que le régime yoyo

Les associations entre régimes yo-yo et des effets néfastes sur la santé, dont une augmentation de la masse grasse, une perte de masse musculaire, un dérèglement métabolique ou un risque accru de diabète de type 2 et de maladies cardiovasculaires, s’estompent voire disparaissent, en fait, lorsqu'on prend en compte chez le patient les maladies préexistantes, le vieillissement et l'obésité. C’est la conclusion de cette méta-analyse narrative de nutritionnistes de l’University of Copenhagen (Danemark), du German Center for Diabetes Research (DZD) (Allemagne). Des conclusions documentées dans le Lancet Diabetes and Endocrinology qui invitent ainsi à ne pas décourager les personnes en surpoids de tenter de perdre du poids, par crainte des effets des reprise pondérale.