RÉGIME MÉDITERRANÉEN : Bon pour le microbiote comme pour l’intellect

C’est une nouvelle démonstration des bénéfices du régime méditerranéen qui « agit » tout du long de l’axe intestin-cerveau, en d’autres termes modifie les bactéries intestinales de manière à améliorer la mémoire et la cognition. Cette démonstration, préclinique, menée par une équipe de scientifiques de l’Université de Tulane (Nouvelle Orléans) et publiée dans les Gut Microbes Reports précisent aussi les schémas de bactéries intestinales associés à une meilleure santé cérébrale et cognitive, ouvrant la voie à de nouvelles thérapies nutritionnelles ou supplémentations pouvant apporter ces bienfaits.