Vous recherchez une actualité
Actualités

SOMMEIL : De la vitamine B6 pour se souvenir de ses rêves ?

Actualité publiée il y a 1 année 1 mois 3 semaines
Perceptual and Motor Skills
En moyenne, nous passons environ 6 ans de notre vie à rêver.

En moyenne, nous passons environ 6 ans de notre vie à rêver. Des études ont montré que les rêves participent au bien-être émotionnel et que leur disparition annonçent le début de l’insomnie… « Alors, voulez-vous souvenir de vos rêves ? », demande cette équipe de l’Université d'Adélaïde. La vitamine B6 pourrait bien y contribuer… Une étude présentée dans la revue Perceptual and Motor Skills qui précise même que la vitamine B6 n’affecte pas la vivacité, l'étrangeté ou la couleur des rêves…

Pour continuer à lire cette actualité, vous devez être membre Premium.

Je souhaite devenir membre PREMIUM

Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site et recevez gratuitement chaque semaine, la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !

S'abonner 29€ TTC/an

Devenez membre PREMIUM

Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site
et recevez gratuitement chaque semaine,
la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !

S'abonner
29€ TTC/an

Je suis déjà membre PREMIUM

Autres actualités sur le même thème

ABONNEMENT PREMIUM

Accédez sans limite à plus de 15 000 actualités