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SOMMEIL : Plus de 9 heures par nuit prédisent le risque de démence

Actualité publiée il y a 2 années 3 mois 3 semaines
Neurology

Cette analyse des données de la fameuse étude Framingham Heart Study montre que des nuits de sommeil régulièrement prolongées au-delà de 9 heures annoncent un risque double de développer une démence dans les 10 années à venir. Des données présentées dans la revue Neurology qui associent aussi à des nuits plus longues... des cerveaux plus petits !

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