Une EMPREINTE RESPIRATOIRE unique à chaque individu
Les humains possèdent des « empreintes » respiratoires uniques, qui pourraient indiquer leur état de santé, conclut cette équipe de biologistes et de bioingénieurs de l’Institut Weizmann des Sciences (Israël) qui propose ainsi, dans la revue Current Biology, un test respiratoire simple qui mesure le débit d'air de chaque narine, aboutit à l'empreinte respiratoire unique de chaque personne, avec des indices précieux sur son état de santé.
Le principe est que chacun a une respiration unique et cette empreinte respiratoire nasale qui peut être décryptée avec une précision de 96,8 % apporte de précieuses informations sur la santé physique et mentale. L’hypothèse des scientifiques au départ reposait sur l'olfaction, ou sens de l'odorat. Chez les mammifères dont les humains, le cerveau traite les informations olfactives lors de l'inhalation.
Ce lien entre le cerveau et la respiration
a amené les chercheurs à se demander si la respiration ne pouvait pas apporter des informations uniques sur le cerveau-et sur la santé.
L’analyse de la respiration apporte une lecture cérébrale
L’étude valide cette hypothèse : l’équipe a développé un appareil portable léger qui suit le flux d’air nasal en continu pendant 24 heures à l’aide de tubes souples placés sous les narines. La plupart des tests respiratoires durent entre une et vingt minutes et se concentrent sur l’évaluation de la fonction pulmonaire ou le diagnostic de maladies. Mais ces brefs instantanés ne suffisent pas à saisir des schémas subtils.
Le test est effectué auprès de 100 jeunes participants en bonne santé, équipés du nouveau dispositif, et invités à poursuivre normalement leurs occupations quotidiennes. L’analyse des données collectées permet :
- d’identifier chaque participant précisément, en se basant donc uniquement sur leur rythme respiratoire ;
- cette grande précision reste constante lors de multiples tests effectués sur une période de 2 ans ;
- au final, cette nouvelle empreinte respiratoire rivalise avec la précision de certaines technologies de reconnaissance vocale.
« Nous pensions qu'il serait très difficile d'identifier ainsi chaque individu, en particulier car chacun a un mode de vie et des activités différentes, comme courir, étudier ou se reposer. Mais il s'avère que les schémas respiratoires sont remarquablement distincts ».
Empreinte respiratoire et résultats de santé : l'étude révèle en effet que ces empreintes respiratoires sont corrélées à de nombreuses caractéristiques de santé dont :
- l'indice de masse corporelle (IMC),
- le cycle veille-sommeil,
- les niveaux de dépression et d'anxiété,
- ainsi que d’autres traits comportementaux.
En pratique, et par exemple, les participants ayant obtenu des scores relativement élevés aux questionnaires sur l'anxiété ont des inspirations plus courtes et une plus grande variabilité dans les pauses respiratoires pendant le sommeil.
La surveillance du débit d'air nasal à long terme pourrait servir d’outil de surveillance du bien-être physique et émotionnel.
« Nous supposons intuitivement que le degré de dépression ou d'anxiété influence la façon dont nous respirons. Mais il se pourrait que ce soit l'inverse. Peut-être que la façon dont nous respirons nous rend aussi anxieux ou déprimé. Si tel était le cas,
modifier notre respiration pourrait contribuer à réduire certains symptômes ou conditions ".
Il reste à améliorer le prototype, quelque peu contraignant, pour une utilisation quotidienne.
Mais c’est une première démonstration de la corrélation entre nos schémas respiratoires et notre état de santé, physique, mentale et émotionnelle.
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