BLUES du LUNDI : Au fil du temps il devient une dérégulation chronique

Ce stress du lundi finit par s’ancrer biologiquement, avec des conséquences sur la santé, révèle cette équipe de neuroscientifiques, de psychologues et de sociologues de l'Université de Hong Kong qui propose une explication à cet effet du « lundi anxieux » : une poussée chronique d'hormones de stress ou cortisol en début de semaine. Ces travaux, publiés dans le Journal of Affective Disorders désignent l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HHS) qui régule ces hormones et son dérèglement pourrait aussi contribuer à l’hypertension, à la résistance à l’insuline et au dysfonctionnement immunitaire.