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CAFÉ : 4 tasses par jour pour un max de bénéfices et pas d'effets toxiques

Actualité publiée il y a 2 années 1 mois 1 heure
Food and Chemical Toxicology

C’est l’examen systématique de la littérature et l’analyse ici de plus de 740 études qui confirme les recommandations admises de consommation de café. Cet examen des résultats bénéfiques et néfastes pour la santé de l’ingestion de caféine, présenté dans la revue Food and Chemical Toxicology, montre qu’à condition d’une consommation quotidienne moyenne de 4 tasses par jour, le café apporte des bénéfices sans aucun risque de toxicité aiguë, osseuse, cardiovasculaire ou comportementale.

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