GROSSESSE : Faut-il dormir pour 2 ?
Le mythe de « manger pour 2 » durant la grossesse n’a pas tenu, mais le principe « dormir pour 2 » pourrait bien avoir un grand bénéfice : limiter le risque de dépression post-partum. Cette équipe de psychologues de l'Université de la Colombie-Britannique (UBC, Vancouver) démontre, dans le Journal of Affective Disorders, l'efficacité possible de la thérapie cognitivo-comportementale (CBT : cognitive behavioural therapy ou TTC) contre l'insomnie et donc contre la dépression post-partum.
Pour continuer à lire cette actualité, vous devez être membre Premium.
Je souhaite devenir membre PREMIUM
Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site et recevez gratuitement chaque semaine, la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !
Je suis déjà
membre PREMIUM
Devenez membre PREMIUM
Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site
et recevez gratuitement chaque semaine,
la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !
Je suis déjà membre PREMIUM
Autres actualités sur le même thème
CHLAMIDIA : Découverte d’un nouveau traitement
Actualité publiée il y a 6 années 5 mois
Cette équipe de l'Université de Waterloo a mis au point un nouveau moyen de prévention et de traitement de la chlamydia, l'infection bactérienne transmise...ALZHEIMER : Associée à un sommeil paradoxal retardé
Actualité publiée il y a 7 mois 1 semaine Un sommeil paradoxal retardé peut être un signe précoce de la maladie d'Alzheimer, conclut cette équipe de neurologues Université de Californie - San Francisco...PLACENTOPHAGIE : Que faut-il en penser?
Actualité publiée il y a 8 années 7 mois La consommation alimentaire du placenta après l'accouchement ou placentophagie est une pratique « tendance », curieusement pourrait-on dire car les jeunes...OMEGA 3 : Une nouvelle option pour prévenir la prématurité ?
Actualité publiée il y a 6 années 8 mois La conclusion de cette nouvelle revue Cochrane est riche d’implications, alors qu’une naissance sur 10 est prématurée, que la prématurité est la principale...
ABONNEMENT PREMIUM
Accédez sans limite à plus de 15 000 actualités