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HYPERTENSION : Régime DASH et moins de sel !

Actualité publiée il y a 1 année 8 mois 3 semaines
JACC
Régime DASH +  réduction des apports en sel et réduction jusqu'à 21 mm Hg de la pression artérielle systolique.

Cette étude menée sur plus de 400 adultes en pré-hypertension ou déjà hypertendus confirme l’adoption d’un régime alimentaire de type DASH (Diet Foods for High Blood Pressure) -donc déjà reconnu pour ses bénéfices en cas de pression artérielle élevée- et de surcroît pauvre en sel :  finalement la combinaison de ces 2 principes, DASH et réduction des apports en sodium semble démultiplier leurs avantages respectifs pour le cœur. Les conclusions, présentées dans le Journal of the American College of Cardiology (JACC) montrent une réduction considérable de la tension artérielle systolique, en particulier chez les patients avec données systoliques de base plus élevées.

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