PERTE de POIDS : Améliore-t-elle les performances sportives ?
Cette équipe de médecins du sport, d’endocrinologues et de biologistes de l’Université de Jyväskylä, (Finlande) étudie l’association entre la composition corporelle et la performance, notamment pour et chez les athlètes d'endurance de haut niveau. L’étude, publiée dans l’International Journal of Sports Physiology and Performance, confirme que la réduction de la masse grasse peut en effet améliorer les performances à des sports d’endurance, comme la course à pied et le ski de fond.
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