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OBÉSITÉ: Non, le poids n'est pas un trait génétique immuable!

Actualité publiée il y a 3 années 8 mois 2 semaines
Health Education & Behavior

En tous cas il vaut mieux pas le penser. Car si les facteurs génétiques contribuent aussi au poids corporel, en être persuadé et penser que c’est « sa vraie nature », contribue à renoncer au maintien d'un poids de santé. Au contraire, les personnes convaincues de l’impact d’une alimentation saine et de la pratique de l’exercice, vont adopter les bons comportements avec plus de bénéfices à long terme pour la gestion du poids. Bref, il s’agit de lutter contre la perception que le poids est un trait génétique immuable, conclut cette étude de la Texas Tech University, publiée dans la revue Health Education & Behavior.

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