PERTE de POIDS : Les échecs construisent la réussite à long terme

Cette étude sur la perte de poids menée à la York University (Toronto) montre qu’en cas d’échec, une nouvelle tentative s’impose et se fait souvent plus facile. Perdre du poids doit être entrepris comme une démarche durable, et non comme un « coup d’essai ». Chaque tentative contribue à l’apprentissage de la démarche et un échec ne justifie certainement pas son abandon, concluent ces experts, dans la revjue Obesity.