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SANTÉ MUSCULAIRE : Des protéines aux 3 repas de la journée pour rester bien musclé
Actualité publiée il y a 7 années 7 mois
Consommer des protéines 3 fois par jour peut permettre de maintenir toute sa force musculaire, y compris à un âge avancé, souligne cette étude de l’Université ...SARCOPÉNIE: La prochaine grande épidémie liée au vieillissement?
Actualité publiée il y a 9 années 2 semaines
Cette réduction de la masse et de la vigueur des muscles fait partie d’un vieillissement normal mais, faute de prévention, peut conduire à un abandon ...
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