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La SÉDENTARITÉ tue deux fois plus que l'obésité

Actualité publiée il y a 4 années 3 mois 1 semaine
American Journal of Clinical Nutrition

Si l’inactivité ou la sédentarité entraine souvent l’obésité, cette étude européenne marque une priorité sur l’impact délétère des deux facteurs, en particulier en matière de décès. Ainsi, si tout le monde faisait le minimum d’exercice recommandé, on réduirait de plus de 7% les décès prématurés, si personne n’était atteint d’obésité, seulement de 4%. Des données présentées dans l’American Journal of Clinical Nutrition qui engagent à exercer une activité physique…même modérée et quel que soient le poids et l’IMC de départ.

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