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STRESS: Pourquoi il faut savoir couper avec les mails du bureau

Actualité publiée il y a 6 années 11 mois 3 semaines
Association for Computing Machinery's Computer-Human Interaction Conference

Ces conclusions de l’université de Californie Irvine ne sont pas opposées à une bonne productivité, au contraire. Elles recommandent de savoir couper, pendant les jours de repos avec ses mails professionnels. Cette période hors mails serait propice à la réduction du stress et pourrait stimuler l’efficacité professionnelle, une fois de retour sur le lieu de travail. Des conclusions présentées le 7 mai, à la Conférence « Computing Machinery » à Austin (Texas).

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