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VIEILLISSEMENT: Le régime MIND rajeunit de 7 ans l'âge cérébral

Actualité publiée il y a 3 années 10 mois 2 semaines
Alzheimer's & Dementia

Développé par une équipe de la Rush University sur la base de données d’études précédentes portant sur l’association entre alimentation et santé cognitive, le régime « MIND » confirme, avec cette nouvelle étude, ses effets bénéfiques contre le déclin cognitif. 7,5 années d’âge cérébral, c’est ce que le régime MIND pourrait faire gagner aux personnes d’âge mûr. Une nouvelle preuve aussi de l’importance d’une alimentation équilibrée au cours du vieillissement.

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