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POLYARTHRITE RHUMATOÏDE: Du poisson et ses omega 3 pour réduire le risque

Actualité publiée il y a 5 années 4 mois 19 heures
Annals of the Rheumatic Diseases

Manger du poisson (gras) et ses omega-3 pourrait réduire de moitié le risque d'arthrite, selon cette étude suédoise the du Karolinska Institutet. Oui, mais, attention au portions recommandées en raison du risque lié aux substances chimiques comme le mercure. Néanmoins, les conclusions de cette recherche, publiée dans les Annals of the Rheumatic Diseases, concluent que les femmes qui mangent régulièrement du poisson gras sont moins susceptibles de développer une polyarthrite rhumatoïde. Donc une raison pour consommer 2 portions de poisson par semaine, dont une de poisson gras comme le saumon ou le maquereau.

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