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On ne compte plus les études portant sur les effets délétères d’un rythme de vie décalé ou d’un sommeil irrégulier sur le métabolisme et le risque de ...

La découverte de ces nouveaux composés qui ciblent deux gènes régulateurs de notre horloge biologique va certainement permettre d’agir sur l'horloge ...

On connaît le lien entre le dérèglement de notre horloge biologique et le développement de troubles métaboliques (obésité, diabète). Ainsi, travailler par ...

On sait qu’une horloge biologique déréglée mène à la prise de poids, aux troubles métaboliques et peut même favoriser le développement de certains cancers, ...

C’est une nouvelle perspective dans l’explication de la hausse croissante de l’obésité que développe ici cette équipe de l’Université de Virginie : ces ...

Ces scientifiques britanniques viennent de découvrir que les personnes qui dorment régulièrement plus de 11 heures ou moins de 4 heures par nuit sont 2 à 3 ...

Le sommeil représente un tiers de notre vie. Un bon sommeil fait partie intégrante d’un mode de vie sain, sa qualité et sa durée sont des marqueurs majeurs de ...

Aujourd’hui, on contrôle son rythme cardiaque ou sa durée de sommeil. Il sera bientôt possible de « checker » son exposition à la lumière et d’en déduire son ...

Ce que nous mangeons et quand, modifie nos horloges internes et nos réponses hormonales. De précédentes études ont ainsi montré toute l’importance de la ...

Ces scientifiques de l’Université de Stanford n’ont pas besoin de vous regarder pour deviner votre âge biologique. Ils ont en effet développé une « sorte » d’ ...

Cette expérience de transplantation (ou greffe) de cellules nerveuses humaines dans un cerveau de souris révèle que ces neurones vont se développer, puis se ...

En phase avec le cycle jour - nuit, la grande majorité des organismes vivants suivent un rythme circadien fixe qui régule toutes leurs fonctions, du sommeil à ...

Ce que nous mangeons, combien et quand, nos habitudes alimentaires modifient nos horloges internes et nos réponses hormonales. Cette étude du Helmholtz Zentrum ...

En France, les changements d’heure sont calés sur les derniers dimanche de mars (heure d’été : ajout d’une heure) et d’octobre (heure d’hiver : soustraction d’ ...

Nos lymphocytes T qui jouent un rôle clé dans la réponse immunitaire secondaire répondent mieux à certaines heures de la journée. C’est la révélation de cette ...

Prise d’antibiotiques, travail de nuit ou par quart ou décalage horaire sont des situations fréquentes qui peuvent perturber les interactions entre le ...

Supprimer toute source de lumière juste avant et pendant le sommeil pourrait permettre de réduire le risque d’obésité, chez les femmes, conclut cette recherche ...

Ces travaux d’une équipe de l’Université de Princeton dévoilent un nouveau mécanisme par lequel une enzyme de l'horloge circadienne, Nocturnine, interagit avec ...

Cette équipe de l’Université Saint Louis étudie les liens hormonaux entre régime alimentaire et obésité et montre qu’une hormone régie par l’horloge biologique ...

Des souris « diurnes » exposées durant la nuit à la lumière bleue (des écrans) ont des envies de sucreries. C’est la démonstration de ces chercheurs de l’ ...

Manger plus tard dans la journée peut favoriser la prise de poids et finalement l'obésité, confirme cette étude de l'Université du Colorado à Denver, présentée ...

La seule horloge biologique qui compte ? L’âge immunitaire ! L’âge immunitaire est le facteur déterminant de la santé future et de la réponse à la maladie et ...

Une synchronisation anormale identifiée dans le cerveau de patients présentant des symptômes autistiques, c’est la découverte de cette équipe de l’Institut ...

Les enfants et les adolescents qui restent sur écran, dans l’obscurité, avant de se coucher, risquent d’avoir un sommeil perturbé, confirme cette étude de l’ ...

Les différences de sexe dans l'horloge biologique apparaissent bénéfiques à la santé cardiaque des femmes, souligne cette étude d’une équipe de l’Université de ...

Cette équipe de l’Université de Californie du Sud (USC) a regardé comment la perturbation du rythme circadien peut être un facteur de risque de maladies. Un ...

« Nous sommes continuellement exposés à la lumière artificielle, que ce soit via les écrans ou en restant éveillé tard le soir. Ce mode de vie perturbe nos ...

On connait les effets délétères de la lumière nocturne et de la lumière bleue des tablettes et autres dispositifs, sur l’ horloge biologique et le sommeil. ...

Être du type noctambule est-il mauvais pour la santé ? Oui, répond définitivement cette étude de l’Université de Northumbria (Newcastle) au grand dam de tous ...

Perdre seulement 6 heures de sommeil commence déjà à augmenter le risque de diabète, selon cette étude de l’Université Toho (Japon). Une privation de sommeil, ...

Il est à nouveau question d’horloge biologique ou plutôt de chronotype ou d’organisation des activités au cours du cycle circadien. Cette étude révèle ou ...

Le sommeil est probablement le facteur de mode de vie jusque-là le moins étudié, sans doute car nos modes de vie occidentaux impliquent de plus en plus une ...

Cette étude de l’Université McGill (Canada), présentée dans les Actes de l’Académie des Sciences (PNAS) américaine, révèle un nouveau mécanisme induit par le ...

Respecter son « horloge corporelle », notamment par des horaires de sommeil réguliers favorise la bonne humeur et le bonheur, confirme cette analyse des ...