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OMEGA 3: Faut-il manger du poisson pour vivre 2 années de plus?

Actualité publiée il y a 5 années 5 mois 3 semaines
Annals of Internal Medicine

Toujours ces acides gras omega-3 qui se trouvent dans les poissons gras et fruits de mer et un bénéfice suggéré par cette étude de la Harvard Medical School soutenue par les US National Institutes of Health (NIH). Consommer du poisson durant ses « vieux jours », ici après 65 ans, pourrait prolonger la vie, si l’on en croit ces conclusions publiées dans les Annals of Internal Medicine. Car si l’étude n’a pas examiné les apports alimentaires en omega-3 mais directement les niveaux sanguins, une circulation élevée en omega-3 s’avère significativement liée à une réduction du risque de décès …cardiovasculaire.

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