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Actualités

La réponse nous est apportée par ces chercheurs en nutrition de Université de Californie – Davis qui conviennent du rôle unique des boissons sucrées sur le ...

Il est plus important pour les patients cardiaques d'être actifs que minces et une pratique renforcée de l’activité physique, et non la perte de poids, offre ...

Cette étude révèle un mode de contrôle glycémique à la fois exceptionnel, simple et quasi-dépourvu de complications. Il s’agit de régimes à très faible teneur ...

Compléter son régime avec des antioxydants peut améliorer la santé, en particulier lorsque la supplémentation cible les mitochondries cela s’avère un moyen ...

Cette étude sur le lien entre le régime alimentaire et le risque de cancer du côlon chez les femmes, suggère -à nouveau- qu'un régime sans viande rouge réduit ...

Le meilleur moyen de bien gérer son poids et de maintenir à long terme un poids de santé ? Cette équipe de l’Université d'Helsinki répond : « Oubliez les ...

8 ans après le rapport de l’ANSES, il faut continuer sans cesse à rappeler les risques liés à la pratique des régimes amaigrissants, tant le battage médiatique ...

Cette étude originale menée sur des souris soumises à deux régimes obésogènes puis modèles de troubles du comportement alimentaire (TCA), montre comment ces ...

Cette étude associe, précisément chez les femmes âgées, les apports alimentaires de légumes crucifères, comme le brocoli, le chou-fleur, le chou et les choux ...

En dépit d’un manque de preuves scientifiques, de nombreux experts continuent de recommander un apport élevé en protéines aux patients plus âgés, avec des ...

On ne compte plus les études favorables, ni les bénéfices documentés du régime méditerranéen pour la santé, au point, que sauf cas particulier, l’adhésion au ...

Certes, l’apport de glucides doit être limité pour éviter le surpoids ou l'obésité, mais doit-on dans le cadre d’un régime à indice glycémique faible éviter ...

On sait bien que l'obésité est associée à un risque accru et de décès des cancers de l’ovaire, du foie, de la vésicule biliaire, du rein, côlon, pancréas, ...

Un régime pauvre en graisses et un apport calorique limité bloquent l'activité inflammatoire liée au vieillissement et induite par la microglie, un ensemble de ...

Les régimes basés sur le jeûne intermittent réduisent un facteur de risque important de maladie cardiovasculaire, le taux de graisses dans le sang, montre ...

Une consommation trop élevée de viande rouge et transformée est liée à la stéatose hépatique non alcoolique et à la résistance à l'insuline par cette étude ...

Cette étude de l’Université de Florence a comparé 2 régimes déjà documentés pour leur efficacité dans la prévention des maladies cardiaques. Les chercheurs ...

Le régime DASH (pour Diet Foods for High Blood Pressure ou encore Dietary Approach to Stopping Hypertension), donc reconnu pour ses bénéfices en cas de ...

Cette revue narrative de la littérature, menée par deux chercheurs du King's College de Londres, revient sur le rôle du régime alimentaire dans l'érosion ...

Cette équipe américaine ajoute aux effets néfastes des substances perfluoroalkyles (PFAS) déjà connues pour leur impact sur le système immunitaire. Les ...

Régime pauvre en graisses ou faible en glucides ? Cette étude de l'université de Stanford tente de démêler le vrai du faux et répond : les deux régimes ...

Lorsque l’un des partenaires du couple s'engage dans un régime de perte de poids, il y a de fortes chances que l'autre partenaire perde lui-aussi du poids, ...

Les fibres alimentaires protègent contre l'obésité et le syndrome métabolique, confirme cette étude de la Georgia State University. Mais ici, l’équipe décrypte ...

Le régime alimentaire MIND (Mediterranean-DASH Diet Intervention for Neurodegenerative Delay) ne porte pas son nom pour rien. Cependant s’il est composé en ...

Le régime alimentaire affecte la composition du microbiote intestinal et les bactéries intestinales influencent la couche de mucus du côlon, une barrière ...

Cette méta-analyse des études publiées confirme que l’adhésion au régime méditerranéen peut réduire le risque de fragilité chez les personnes âgées. Des ...

La gestion du poids, comprenant l’adhésion à un régime alimentaire hypocalorique, la pratique de l’exercice et globalement un mode de vie plus sain, peut, chez ...

Il y a le régime alimentaire et l'activité physique, mais pas seulement. Nos gènes déterminent également la facilité avec laquelle nous prenons ou perdons du ...

L’alimentation peut être aussi une thérapie, efficace dans de nombreuses conditions, cette étude de l’Université Johns Hopkins montre qu’un régime riche en ...

Notre humeur dépend des aliments que nous consommons, et, en regard de notre santé mentale, notre alimentation devrait changer au fur et à mesure que nous ...

Le succès d’un régime dépend aussi de l’ADN, relève cette recherche de l’Université Texas présentée dans la revue Genetics. La réponse de notre corps à l’ ...

L'exercice modifie la composition de la flore intestinale indépendamment du régime alimentaire, et chez les sujets minces ou obèses, rapporte cette équipe de l ...

Un régime hypocalorique radical peut inverser un diabète de type 2, conclut cette étude britannique, présentée dans le Lancet. Cet essai portant sur l’ ...

Le fromage fait partie du régime alimentaire occidental et les Européens en consomment en moyenne 17,9 kg par an, soit 49 g par jour. Or, consommer chaque jour ...