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EXERCICE PHYSIQUE: La pollution est-elle une contre-indication?

Actualité publiée il y a 4 années 4 mois 3 semaines
Environmental Health Perspectives

Cette étude de l'Université de Copenhague montre que les bénéfices de l'exercice physique l’emportent sur les effets nocifs de la pollution de l'air, pour notre santé, ici l’évaluation portant sur le risque de mortalité prématurée. Certes, l’étude est basée sur des niveaux de pollution « moyens » rencontrés au Danemark, mais ses conclusions, publiées dans la revue Environmental Health Perspectives, appellent, quel que soit le lieu de résidence, et lorsqu’on est en bonne santé, à pratiquer l’exercice, et si possible, dans les espaces verts, loin des routes fréquentées…Sauf, bien évidemment en cas de fragilité respiratoire, cardiaque ou autres vulnérabilités.

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