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SOMMEIL et APPRENTISSAGE : Les alterner permet de mieux mémoriser

Actualité publiée il y a 2 jours

Psychological Science

Cette étude développe l’un des bénéfices du sommeil sur l’apprentissage, en montrant que des épisodes de sommeils entre les différentes phases ou sessions d’un apprentissage vont apporter un double avantage : un temps très réduit de réapprentissage -c’est-à-dire de révision de ce que l’on a déjà appris une première (...) (...)

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