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Être acteur de sa propre santé, même avec l’âge ou avec des maladies chroniques fait toute la différence de longévité et de qualité de vie , souligne cette ...

Oui, l'activité physique pourrait jouer un rôle bien plus important que les gènes dans la longévité. C’est du moins la conclusion de cette large analyse menée ...

La consommation de café - et de ses composés bioactifs- est confirmée comme associée à une longévité accrue, en particulier ici, en raison de sa capacité ...

Jusque-là, ce sont les bénéfices sur la santé physique du jeûne intermittent qui ont été surtout documentés, ainsi que son effet sur la longévité. Cette ...

La restriction calorique améliore la longévité, mais tous les régimes de restriction n’ont pas les mêmes effets, précise cette équipe de neuroscientifiques de ...

C’est même 10 années en moyenne de vie en plus, chez les octogénaires : précisément, 1 heure de marche par semaine est associée à une plus grande longévité ...

Une précédente méta-analyse, publiée dans le Lancet Public Health avait plutôt suggéré que marcher suffit la plupart du temps à respecter les recommandations d ...

Les optimistes vivent-ils plus longtemps ? Bien que l'optimisme lui-même puisse être modelé par des facteurs structurels sociaux, ces résultats d’une étude ...

Ce test est simple : il consiste à se tenir debout sur une jambe pendant 10 secondes. Pratiqué du milieu à la fin de la vie, en cas d’incapacité, il prédit, en ...

Cette nouvelle revue de la littérature de nutritionnistes et de biologistes de l’Université de Californie du Sud, résume pour nous les données disponibles ...

Dans 90% des cas, marcher suffit à respecter les recommandations d’exercice . Mais faut-il faire 5.000, 10.000 ou 12.000 pas par jour pour avoir pratiqué l’ ...

Cette équipe du Salk Institute (La Jolla) propose une thérapie de rajeunissement cellulaire, basée sur les facteurs "Yamanaka" qui inverse, ici, en toute ...

C’est un « tip » ou une astuce apportée par cette équipe de l’Ohio State University, qui pourrait, peut-être ? favoriser une longue vie en bonne santé… ...

Cette équipe de l’Université de Californie du Sud apporte pour la première fois les preuves des bénéfices de l’interruption d’un régime riche par de courtes ...

Il a déjà été suggéré que la capsaïcine du piment fait baisser la tension et qu’il existe une association entre une alimentation épicée et une longévité ...

17 gènes en cause de l'obésité, c’est l’aboutissement de ces travaux d’une équipe de biologistes et généticiens de l'Université de Virginie (UVA), qui au-delà ...

Alors que la pandémie de COVID a entraîné la plus grande baisse d'espérance de vie depuis 80 ans, en matière de longévité, le 21e siècle pourrait battre un ...

Encore une fois, notre microbiote intestinal est au cœur de ce mécanisme anti-âge, induit par la rapamycine, un agent métabolique aujourd’hui bien connu comme ...

La longueur des télomères , une mesure de la longévité, peut être déterminée au cours des premières semaines de vie, révèle cette recherche de la Mailman ...

Cette étude génétique apporte une partie de l’explication de la longévité des personnes âgées de 105 ans et plus. Ce consortium de recherche international ...

De multiples études ont démontré l’association entre les troubles du sommeil et le déclin cognitif ou la démence, et de la même manière une bonne qualité de ...

On sait que le mode de vie est déterminant dans la durée de vie, et que parmi ces facteurs « environnementaux », l’alimentation médiée par le microbiote ...

Un médicament contre l'hypertension artérielle pourrait être une clé de l'augmentation de la durée de vie, selon cette étude de l’Université de la ville d' ...

On connait bien aujourd’hui l’association entre les niveaux socio-économiques, les résultats de santé et la longévité. On sait également que l’obésité est "une ...

Avoir des enfants et les regarder grandir peut parfois renforcer l'impression de vieillir. Cependant cette étude d’une équipe de la Penn State documente plutôt ...

C’est ainsi que décrit cette équipe de l’Université de Californie - San Diego la prévalence de la solitude. Tout en identifiant ses facteurs majeurs à l’époque ...

Cette étude examine la longueur des télomères leucocytaires et associe, à nouveau, l'histoire de la reproduction et la santé à long terme, chez les femmes : ...

Au vieillissement, même « normal » sont associées une baisse globale des performances physiques et mentales et des « maladies liées à l’âge ». Un mode de vie ...

Les médicaments contre l'hypertension ou antihypertenseurs permettent d’aider les personnes âgées les plus fragiles à vivre plus longtemps, conclut cette étude ...

De nombreuses études ont mis avant le rôle clé du resvératrol, cet antioxydant présent dans certains fruits et le vin rouge, dans l’effet antivieillissement du ...

On sait qu’un régime à base de plantes contribue à réduire le risque de maladie cardiaque. Cette équipe de la Penn State revient sur un aspect encore peu ...

A la recherche d’un processus de jouvence « éternelle », ces chercheurs biologistes du Mount Desert Island Biological Laboratory (Maine), se concentrent sur ...

Les femmes qui pratiquent régulièrement un exercice intense ont un risque très réduit de décès de maladie cardiaque, de cancer ou d'autres causes, conclut ...

En démontrant que le stress au début de la vie prolonge sa durée, cette équipe de l’Université du Michigan suggère que l’exposition au stress oxydatif au jeune ...