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EXERCICE PHYSIQUE: L'alcool, une récompense trop fréquente après l'effort

Actualité publiée il y a 4 années 8 mois 3 semaines
Health Psychology

Besoin de se revigorer après l’effort, occasion de se retrouver, ou moment de plus grande disponibilité ? Quelle que soit la raison, nous consommons plus d’alcool les jours de pratique d’activité physique ou sportive. C’est la conclusion de cette étude américaine, publiée dans Health Psychology, une revue de l’American Psychological Association. La question est donc au moins posée, alors qu'insuffisance d’activité physique et consommation d'alcool sont 2 facteurs majeurs de problèmes de santé.

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