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HYDRATATION: Le café déshydratant, mythe ou réalité?

Actualité publiée il y a 4 années 11 mois 1 semaine
Plos One

Le café est-il déshydratant ou hydrate-t-il autant que l’eau ? Cette étude de l’Université de Birmingham suggère qu’une consommation modérée de café ne déshydrate pas. Ses conclusions, publiées dans la revue Plos One, suggèrent même une capacité d’hydratation similaire à celle de l’eau.

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