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EXERCICE PHYSIQUE: Il peut réduire de 30% le risque de chute chez le patient âgé

Actualité publiée il y a 4 années 3 mois 3 semaines
Inserm

20 à 33 % des personnes âgées de 65 ans ou plus rapportent avoir fait au moins une chute au cours de l’année écoulée.La chute est un facteur majeur et reconnu de perte d’autonomie. Un facteur évitable, dans une certaine mesure. Avec une activité physique régulière, centrée sur le travail de l’équilibre, les sujets âgés à risque plus ou moins élevé, pourraient les éviter. C’est la conclusion, non surprenante mais bien documentée de cette expertise collective de l’Inserm qui nous propose un bilan des connaissances scientifiques sur la contribution d’une activité physique à la prévention des chutes chez les personnes âgées. Ce travail appelle donc à la conception et au développement de programmes d’exercices physiques mieux encadrés et inscrits dans un parcours de soin, social et associatif.

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