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HYPERTENSION: La méditation fait baisser la pression

Actualité publiée il y a 5 années 2 mois 4 jours
Psychosomatic Medicine: Journal of Biobehavioral Medicine

La réduction du stress, déjà démontrée avec la méditation en pleine conscience, contribue aussi à abaisser la pression artérielle, conclut cette étude de la Kent State (Ohio) University, publiée dans la revue Psychosomatic Medicine: Journal of Biobehavioral Medicine. Des conclusions favorables donc à intégrer la méditation et le yoga dans les interventions de prévention pour les patients hypertendus, ou presque.

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